As frutas são boas aliadas da alimentação infantil. Saborosas e docinhas, não costumam enfrentar grande resistência das crianças para incorporá-las ao cardápio diário. É tudo uma questão de adquirir o hábito de consumi-las. E, principalmente, in natura, e não somente como forma de sucos. “As frutas terão sempre mais fibras, e na casca, mais nutrientes, enquanto no suco se perde uma parte disso”, diz a nutricionista Liliam Teixeira Leia Mais…
Brincar é essencial para o desenvolvimento infantil. É um modo espontâneo e divertido de formar conhecimento e até mesmo influenciar na criatividade da criança. Mas é importante ressaltar que a brincadeira não é somente diversão, ela pode ir além, inclusive trabalhar o raciocínio, o cognitivo e ajudar no controle emocional. Por meio dela, é possível expressar emoções, aprender, e principalmente socializar, já que o ato Leia Mais…
Sabemos que a qualidade do sono interfere muito na qualidade de vida de uma pessoa. Uma noite mal dormida afeta a atenção e pode causar diminuição da capacidade de memória e criatividade – e em se tratando de estudantes, isso pode prejudicar no desempenho escolar. Por essa razão, é muito importante que todos tenham uma boa noite de sono. Algumas mudanças de hábito simples podem Leia Mais…
A leitura é um hábito fundamental para o desenvolvimento da criança. Por meio dela são gerados muitos benefícios, tais como: ajudar na formação de cidadãos mais conscientes e críticos; melhorar o funcionamento do cérebro; estimular a criatividade; auxiliar no processo da escrita, entre outros. Permita que a leitura faça parte da vida dos pequenos. Estimular o interesse por livros é o primeiro passo para fortalecer Leia Mais…
Olha que interessante essa forma acessível de manter o hábito da leitura e que nós, do Colégio Porto Rico, compartilhamos aqui com você. O Portal Infoescola publicou uma lista de bibliotecas digitais que disponibilizam livros gratuitos. Veja: Estudantes, profissionais de diversas áreas e o público em geral, podem acessar de forma rápida e gratuita, materiais de leitura por meio das Bibliotecas Virtuais. Confira algumas opções Leia Mais…
Estudiosos afirmam que decorar a casa para o Natal pode alterar o humor e deixar as pessoas mais felizes. Segundo explicou a psicóloga Deborah Serani, em entrevista ao site Today, praticar essa atividade ajuda a criar uma mudança neurológica que pode produzir felicidade. “Na verdade, qualquer coisa que nos tira da nossa rotina habitual, sinaliza aos sentidos, que medem se a alteração é agradável ou Leia Mais…
A internet tem sido uma ferramenta importante neste período de aulas a distância e também como distração dos filhos em casa. Mas também é muito importante estar alerta em relação a esse uso. Veja quatro dicas primordiais para que a internet seja um ambiente seguro para as crianças e adolescentes, publicado no portal Bebe.com a partir de informações da presidente da Childhood Brasil, Roberta Rivellino. Leia Mais…
Os alunos do Colégio Porto Rico, desde as turmas da Educação Infantil até as do Ensino Fundamental são bastante curiosos, e isso é muito bom. Em nossas aulas de História, Geografia e Ciências sempre estão atentos a fatos interessantes e isso é sempre estimulado por nossos professores em nosso cotidiano. Então, já que hoje é o Dia da Bandeira, seguem 10 curiosidades sobre esse símbolo Leia Mais…
Estamos em momento de eleição e as crianças certamente, de alguma forma, têm ouvido falar sobre o assunto, seja na televisão, na internet, em casa, enfim. Neste domingo, 8, Kamala Harris, a primeira mulher e negra foi eleita a ocupar a vice-presidência dos Estados Unidos e isso marcou o início de uma nova era. Em seu primeiro discurso, ela deixou uma mensagem de esperança às Leia Mais…
Os filmes permitem que sejamos levados para outras épocas, locais e culturas diferentes, colocando os recursos audiovisuais um meio de aprendizagem. Além disso, são formas divertidas de explicar certas coisas às crianças, como os sentimentos, as relações, a amizade, as dificuldades da vida, dentre outros fatores. Por isso, listamos alguns filmes educativos para assistir com os pequenos. Divertida Mente (2015) Esse filme aborda de maneira Leia Mais…